Poniendo a prueba: champú camomila de Klorane

Hola chicas!:

Toca post nuevo y voy a aprovechar la ocasión para hablar de un producto del que no suelo hablar mucho en el blog: un champú. Ya que sé que es un producto básico pero no suelo tratar mucho el tema de los productos capilares por una simple razón: casi ninguno me va bien. De hecho, me cuesta bastante encontrar un champú medianamente decente y que me deje el pelo con un aspecto aceptable.

Y es que mi cabello es un desastre y un poco toca-narices: si uso un champú normal me suele quedar reseco y difícil de peinar, si uso uno más hidratante o me queda grasiento y aplastado o por alguna rara reacción le pasa lo contrario y se reseca y se encrespa aún más…no hay quien lo entienda. Además tampoco es que me dure mucho limpio…es un asco vamos jejeje.

 

Pero a pesar de todo eso, hoy voy a hablaros de un champú. En concreto del champú de camomila Klorane Chamomile:

 

 

Cuando era pequeña era casi rubia y tenía tirabuzones (jejeje) pero con el paso del tiempo se me fue oscureciendo el cabello hasta llegar a ser un castaño medio que tampoco estaba mal. Recuerdo que solía hacer una infusión de manzanilla (a lo grande: un olla con varias bolsitas de la infusión) y usaba ese agua en el último aclarado cuando me lavaba el pelo. De esa manera mantenía brillantes y vivos los mechoncillos de cabello que aún seguían siendo rubios. Por supuesto, con el tiempo dejé de hacerlo (que mala es la pereza) y a día de hoy mi cabello es más tirando a castaño oscuro, opaco y sin ese brillo que le daban esos pelillos dorados.

Y ya que viene el verano, la luz del sol y esas cosas he pensado en intentar dar un toque de luz a mi pelo 😉

 

Antes de nada decir que no pretendo volverme rubia con un champú ni nada por el estilo jejeje. De hecho no me gustaría nada de nada, lo que quiero es que esas hebras de pelo doradas que aún están por ahí (algunas quedan) estén más brillantes y sean más visibles.

 

¿Y por qué camomila?.

 

Pues por pura ciencia natural: las flores de esta planta contienen una sustancia llamada apigenina, un flavonoide vegetal. Su forma de actuar es sencilla: contiene pigmentos naturales amarillos que, lavado tras lavado, se depositan en las escamas de las hebras capilares proporcionando reflejos dorados naturales.

Es un tuco muy viejo, desde tiempos inmemoriales se ha utilizado para resaltar los cabellos rubios y para lograr que el cabello de los niños no se oscurezca con el paso del tiempo como me pasó a mi.

 

¿Y funciona?.

 

Debo decir que no lo estoy usando de forma intensiva, solo lo uso como “tratamiento especial” una vez  a la semana. Aún así ya he comenzado a notar cambios: cuando miro mi coleta de cerca ya no veo todo el pelo del mismo color sino que distingo pelitos más claros, doraditos e incluso alguno cobrizo. Además el cabello está más brillante en general y bastante suave. Me gusta el resultado, además la aplicación es bastante agradable ya que huele genial y hace bastante espuma. El único punto negativo que le he encontrado es que noto que el pelo me dura menos tiempo limpio. Creo que me hidrata demasiado y acaba engrasándose antes. Aún así me gusta bastante y además combinándolo con otro champú evito ese efecto y me beneficio de sus resultados.

 

Así que ya sabéis: si tenéis el cabello rubio o castaño (no funciona en cabellos negros) y queréis darle vida y resaltar esos reflejos dorados probad la línea de camomila de Klorane.

 

Besos y feliz finde!!!.

Besos y gracias por leerme! ♥

 

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Fragancias de Primavera: Daisy Eau So Fresh de Marc Jacobs

Hola chicas!:

Aquí estoy con vosotras un día más para hablaros de un tema que me apasiona: los perfumes. El mes pasado comencé una pequeña serie de post sobre fragancias, que a mi juicio, son primaverales. Comenzamos con Be Delicious de Donna Karan y hoy le toca el turno a un perfume de la firma Marc Jacobs.

 

 

Con solo ver la imágenes promocionales de la firma ya notamos ese aire a primavera que nos evoca la fragancia y su frasco. Por cierto, esta fragancia no es otra que Daisy Eau So Fresh de Marc Jacobs.

 

Este perfume fue lanzado en el año 2011 y cuenta con las siguientes notas en su pirámide olfativa:

 

  • Notas de salida: pomelo, notas verdes, frambuesa y pera.
  • Notas medias: jazmín, rosa, violeta, lichi y flor de manzano.
  • Notas de fondo: almizcle, cedro de Virginia y ciruela.

 

Calificada como una fragancia floral/frutal Daisy Eau So Fresh es un aroma ligero, jovial, con un toque verde totalmente desenfadado que lo hace perfecto para el día a día. Como siempre suelo decir, cada aroma se desarrolla de forma diferente según el tipo de piel que tengamos, según el clima en el que estemos y demás. Por si fuera poco hay personas que perciben más fácilmente unas notas olfativas que otras. En mi caso Daisy se abre con un aroma fresco y verde en el que apenas percibo el toque frutal….algo que la verdad me molesta un poco. Me encantaría percibir mejor las notas de pomelo, frambuesa y pera ya que me encantan (esas notas fueron una de las razones por las que elegí esta fragancia) pero siendo sincera en mi piel noto más ese toque verde, que por otra parte, no es desagradable en absoluto.

Al poco tiempo comienzo a sentir las notas florales, corazón de esta fragancia,  y que son las que le dan su personalidad propia. Puedo percibir fácilmente el aroma dulzón de la violeta mezclado con un olor también floral pero algo atalcado supongo que proveniente de la rosa.

 

 

¿No te gustan los perfumes?, pues toma ración doble jajaja. Este pedazo de frasco enorme es que el que me trajo Papá Noel a mi petición durante las Navidades pasadas (de ahí el árbol como fondo jejeje). Nada más y nada menos que 125 ml de Daisy Eau So Fresh para gastar y malgastar al gusto 😉

Como veis, aunque el frasco en sí es sobrio el tapón es “happy flower” a tope y logra llevarse la atención de todos. En inglés “Daisy” significa margarita y precisamente son margaritas de varios colores las que coronan este enorme frasco de Marc Jacobs.

 

¿Os cuento un secreto?. A pesar de ser una fragancia floral lo que la hace más adecuada para esta época primaveral, yo comencé a usarla en invierno…si es soy unas ansias y no podía esperar jejeje. A pesar de eso, y al ser tan grande, me he guardado parte para usarla ahora que llega el calor y ver si cambia mi percepción sobre ella. Así que este post va a ser un post abierto, en cuanto usé lo que me queda con otro clima os contaré si me huele diferente y si noto más las notas florales (espero que sí).

 

Por ahora me despido y os deseo un feliz finde.

Besos y gracias por leerme! ♥

 

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Review cosmética: parches para ojos con colágeno de L’biotica

Hola chicas!:

Toca post nuevo y esta vez es sobre un producto que no solía  utilizar y al que me he he aficionado desde hace muy poco.

 

 

SIempre he dicho que el punto débil de mi rostro (en cuanto a cuidados) es el contorno de ojos. Como ya sabréis, la piel de esta zona es muy finita, sensible y contiene menos glándulas sebáceas por lo que tiende a ser más seca que la piel del resto del cutis. Siempre, y desde muy temprana edad, hay que tener un especial cuidado con esta zona y prestarle los cuidados adecuados. Como ya escribí en mi post sobre este tema (es uno de los más leídos del blog) hay que comenzar a usar tratamientos hidratantes desde el mismo momento en el que comencemos a maquillarnos los ojos ya que tanto el maquillado como el desmaquillado (por muy suave que sea) son agresiones para esta delicada piel.

 

Lo ideal es usar un producto desmaquillante que limpie la piel sin irritarla (las aguas micelares y los desmaquillantes líquidos de cosmética natural son geniales), aplicar un contorno de ojos ligero por la mañana tras la limpieza (si tiene efecto descongestionante mejor que mejor), un protector solar antes de salir de la calle y terminar el día con una crema más nutritiva y rica (antiarrugas a partir de los 23/25 años).

 

Como cuidado extra no está demás usar de vez en cuando (1 o 2 veces por semana) alguna mascarilla para darle a la piel ese mimo extra que se merece para lucir perfecta. Y ahí entra en juego el producto que os voy a enseñar hoy.

 

 

Hasta ahora no solía usar mascarillas en la zona de contorno de los ojos, solo en el rostro en general. En el pasado usé una en formato crema y no me dio mucho resultado así que pasé un poco del tema. Pero a veces la casualidades hacen que encuentres productos geniales que no esperabas encontrar…

Hace mes y pico haciendo un pedido a Notino para reponer básicos (recambios para mi cepillo de dientes eléctrico, crema de noche, etc) me dio por añadir a la cesta de la compra unos parches con colágeno que vi en la web. Fue de casualidad, los vi mientras “me daba una vuelta” por la página antes de terminar la compra y como solo costaban 2,90 € (lo que me gusta a mi un buen precio low cost jejeje) me los compré. Tampoco iba a perder mucho si no funcionaban…pero da la casualidad de que sí que funcionan.

 

¿Y ésto que és?.

L’Biotica mascarilla para contorno de ojos son unos parches de la marca polaca L’biotica que contienen colágeno activo que suaviza, hidrata y disminuye la arrugas. Además también contienen aceite de ricino, caolín, ácido tartárico (ácido frutal presente en las uvas que ayuda a despigmentar manchas y marcas de acné), alantoína, retinol y extracto de aloe vera. Por otra parte, a pesar de no ser un producto 100% natural, no contiene parabenos ni siliconas cosa que es de agradecer.

 

 

Los parches tienen dos lados diferentes: uno es de fibra (de celulosa, creo) y el otro, el lado que se pega a la piel, es tipo gel. Se adhieren de maravilla!, esa parte del gel es pegajosa y se pega a la piel que da gusto. Ya puedes hacer el pino puente que no se quitan jejeje. En cuanto a su uso es muy agradable. Nada más aplicarlo notamos una sensación de frescor aún sin haberlos guardado en el frigorífico que sienta genial y ayuda a descongestionar la zona. Se supone que hay que dejárselos puestos como 15 minutos pero yo la verdad es que yo no le hago mucho caso a las instrucciones y todas las veces que los he usado los he llevado puesto muuuucho más tiempo del estipulado. Vamos, que me he puesto una pelí o un capítulo de una serie y me los he dejado todo el tiempo puestos jejeje.

 

El resultado: genial.

Difumina las pequeñas arrugas y las líneas de expresión. Pero de verdad. Al quitarlos podemos comprobar que la piel está más jugosa, más elástica y que las líneas se notan menos.

Me parece un tratamiento genial para aplicar antes de maquillarse para un evento o cita especial ya que la zona estará lisa y super preparada para lucir el maquillaje que apliquemos de la mejor manera posible.

 

Y vosotras?, usáis este tipo de productos para el contorno de los ojos?. Si hay alguna marca que os encante decírmelo en comentarios para echarle un ojo 😉

 

Besos y gracias por leerme! ♥

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Fragancias de primavera: Be Delicious de Donna Karan

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Queda un mes para la primavera y aún no me lo creo. Y es que aunque os parezca mentira aún tengo puesto un árbol de Navidad en mi cuarto…sí…(es que mide casi dos metros y me da mucha pereza quitarlo….pero prometo intentar quitarlo antes de que acabe el mes jejeje) y dentro de nada volverá el calorcito y los días de sol.

Y con ellos las fragancias de primavera.

 

No sé vosotras, pero yo no uso el mismo tipo de perfume todo el año. Durante las épocas más frías suelo decantarme por fragancias más potentes y cálidas (algo especiadas y orientales) que me envuelvan y durante los meses de calor me apetecen olores más frescos y ligeros: florales y algo dulces en primavera y cítricos durante el verano.

Así que ya que la nueva estación está apunto de llegar he pensado en hacer varios post sobre fragancias, que a mi juicio son bastante primaverales.

 

 

Hoy comenzaremos con una fragancia de Donna Karan, el mes que viene será una de Marc Jacobs y terminaremos con una de Escada. ¿Os parece?.

 

La fragancia elegida es Be Delicious.

 

 

 

Seguro que con solo ver el frasco de esta fragancia ya sabéis cual es, a qué sí?. Y es que desde que se lanzó en 2004 “la manzanita” se ha convertido en todo un clásico del mundo de los perfumes.

 

DKNY Be Delicious es una fragancia floral/frutal creada por Maurice Roucel para la firma Donna Karan y que cuenta con las siguientes notas en su piramide olfativa:

 

  • Notas de salida: pomelo, pepino y magnolia.
  • Notas medias: rosa, lirio de los valles, violeta y manzana verde.
  • Notas de corazón: notas amaderadas, ámbar y sándalo.

 

Así de primeras os puedo decir que me parece un perfume genial como fragancia de transición entre el invierno y la primavera, ¿sabéis por qué?. Porque en su composición encontramos una salida con toques cítricos y un corazón con notas florales pero también contiene notas cálidas y amaderadas que lo hacen suave y muy ponible.

 

Ya se que poco más os puedo contar de este perfume que no se haya dicho ya. Su salida olfativa es muy agradable, frutal con ese punto dulce especial que no la hace empalagosa sino fresca. Se nota mucho la manzana (cosa que me encanta) aún no estando en las notas de salida, y el aroma de pepino que la suaviza. Jamás pensé que un nota olfativa como el pepino me iba a gustar pero lo cierto es que me chifla. Tanto en esta fragancia como en Green Tea Cucumber de Elizabeth Arden, por ejemplo, ese olorcillo verde, refrescante pero suave me ha conquistado.

 

Os recomiendo que la probéis ya que es una fragancia comodín que suele gustar a todo el mundo. Es un perfume frutal, verde, fresco y sencillo que va genial para usar a diario: para ir a trabajar, a clase, para quedar a tomar algo, etc. No es invasivo y además cuenta con un montón de ediciones distintas para elegir. Así si os chifla la fragancia pero no queréis usarla hasta cansaros podéis ir probando diversas versiones que aunque guardan la misma esencia del perfume original aportan matices diferentes que las hacen únicas.

 

Si tú que estás leyendo ésto tienes este manzanita en tu colección de perfumes deja un comentario y dime lo que más te gusta de ella.

 

 

Espero que os haya gustado el post y nos vemos en el siguiente.

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Review perfumada: Euphoria de Calvin Klein

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¿Qué tal estáis?. A mi la verdad es que este primer mes del año se me está haciendo muy muy muy cuesta arriba (por algo existe la cuesta de Enero, no? jejeje) pero no decaigo y sigo al pie del cañón.

Además hoy toca review perfumada y ya sabéis que eso me encanta 😉

En esta ocasión le toca el turno a la marca Calvin Klein:

 

 

Lo he encontrado. Sí. Hoy por fin puedo decir que he encontrado mi perfume Calvin Klein. Definitivamente. Mi relación con esta marca siempre ha sido de amor/odio…el primer perfume que conocí fue uno masculino y me encantó (para hombre , no para mi jejeje) pero cuando me lancé a probar los femeninos ninguno me acababa de cuadrar. No estaban mal pero siempre había algo que hacía que ninguno me encantase.  Pero…

 

Papá Noel me dió la solución 😉

 

Ese grandullón vestido de rojo siempre acierta conmigo y esta vez no fue diferente. Me trajo esta caja granate que yo abrí algo dudosa y lo que había dentro me encantó…

 

 

Calvin Klein Euphoria es una fragancia oriental floral lanzada en 2005 que cuenta con las siguientes notas en su pirámide olfativa:

 

  • Notas de salida: granada, notas verdes, melocotón, maracuyá, frambuesa y caqui.
  • Notas medias: flor de loto, orquídea y champaca (un arbusto de la misma familia que las magnolias).
  • Notas finales: violeta, ámbar, almizcle, caoba, pachulí y vainilla.

 

Como ya he mencionado, tenía ciertas reservas con este perfume por mi relación “poco fructífera” con esta marca pero por otro lado tenía a su favor que contiene un montón de notas que me chiflan si hablamos de perfumería. Si una fragancia contiene granada, frambuesa, orquídea, flor de loto o violeta tiene muchas papeletas para que me guste y así ha sido.

Como describir Euphoria

 

Es un perfume profundamente sensual, potente, femenino, floral y dulce pero de una forma oscura y embriagadora. Y digo esto porque al decir floral nos podemos llevar a engaño pensando que va a ser fresco y luminoso y es todo al contrario, es potente pero no pesado (al menos para mi). En un principio es una explosión de flores exóticas que se mezcla con un cuerpo dulce y amaderado.

Sencillamente delicioso.

 

 

(Un aplauso para el unicornio que se ha infiltrado en la foto y para las fotografías

que se ven nítidas en el móvil y medio borrosas cuando las subes al post).

 

 

Aunque parezca mentira yo siempre he sido amante de las fragancias ligeras, frescas, luminosas y desenfadadas pero este elixir floral y rosado me ha conquistado y repetiré con él seguro. De hecho ya casi he terminado el frasco y ya estoy pensando en comprar el siguiente.

 

 

Así que ya sabéis: si queréis probar una fragancia diferente, dulce pero no pegajosa, floral pero no inocente Euphoria es una muy opción que sin duda tenéis que probar. Además su frasco, que simula una flor de cristal cubierta de acero (¿una alegoría sombre una mujer femenina pero fuerte?), es muy original y decorativo. Va a quedar genial en vuestro tocador jejeje.

 

 

Espero que os haya gustado el post y nos vemos en el siguiente.

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Review gel limpiador Aloe de Green Pharmacy

Hola chicas!:

Después de unas necesarias vacaciones bloggeras vuelvo a la carga con nuevo contenido fresco y listo para ser compartido. Tengo muchas ganas de volver a darle caña al blog y subir muchos post interesantes así que no perdamos un segundo y vayamos al lío 😉

Hoy os quiero a hablar de un producto básico en cualquier rutina de limpieza facial y que nunca debe faltar en cualquier neceser: el gel limpiador facial. En esta ocasión he estado probando un gel de la marca Green Pharmacy.

 

 

Yo soy una asidua consumidora de productos de higiene facial para usar con agua. Mi piel es mixta (algo loca) y es un medio de limpieza que le suele ir bien. Las texturas más ricas (como cremas y leches) la recargan demasiado y dejan un velo grasiento que no es nada agradable y que me da la sensación de seguir teniendo la piel sucia.

Durante todo el verano estuve usando una limpiadora en textura mousse (de la marca Naobay) que me fue bastante bien pero con la llegada del frío noté que tras su uso mi piel comenzaba a sentirse seca y algo tirante así que decidí cambiar. El elegido fue este gel limpiador suave para pieles sensibles y secas Green Pharmacy Face Care Aloe.

 

 

¿Por qué lo elegí?. Básicamente por su contenido en Aloe Vera (me encantan los cosméticos que contienen esta planta en su formulación) y por su irrisorio precio: 2,90 € por un frasco con dosificador de 270 ml. Llamadme rácana pero por esa época ya tenía casi todos los regalos de Navidad comprados y estaba sin un duro jejeje. Por si no sabéis donde comprarlo os comento que yo lo compré en la web de Notino que es donde suelo hacer casi todas mis compras de productos de belleza. Ahora mismo tienen varias promos que os pueden interesar como los productos de la marca Avene y Maybelline con un 20% de descuento o el Foreo Luna Mini 2 con también un más que interesante 20% de descuento (solo los colores Midnight, Sunflower Yellow y Aquamarine).

 

 

¿Y qué es Green Pharmacy?.

Green Pharmacy es una línea de productos de origen polaco con precios muy accesibles y con composiciones que contienen ingredientes de origen natural. Además suelen evitar el uso de parabenos, SLS, SLES, u otros ingredientes sintéticos dañinos para el medio ambiente y la piel. Se anuncia (y muchas bloggers así la describen) como una marca de cosmética natural, denominación a la que soy un poco reticente porque no todos los ingredientes que usan son de origen natural…a pesar de ellos sus formulaciones son bastante limpias e inocuas para la piel ( y por supuesto no testan en animales) así que me animé a probarla y no me arrepiento, la verdad.

 

Este gel limpiador está indicado para pieles secas y sensibles. Y aunque en mi caso no tengo piel seca (algunas zonas sí) en invierno el frío y el viento hace que esté algo más sensible y he querido usar un producto que sea suave con mi cutis. El producto en si es un gel fluido totalmente transparente con un olor muy agradable. No sabría deciros exactamente a que huele….es herbal, fresco…es un olor que ya he percibido en otros cosméticos que contienen aloe vera entre sus ingredientes. Es muy agradable. Además no contiene jabón en su composición por lo que no irrita ni reseca nada de nada. Deja la piel limpia, fresca, confortable, nada tirante…además su dispensador lo hace muy fácil de usar. Lo pones en el lavabo, un pum y ya está. A las que os gusten los geles que hagan mucha espuma deciros que éste en particular apenas la hace, supongo que será por la ausencia de jabón entre sus ingredientes, pero eso no quiere decir que no limpie bien. Hace su función la mar de bien y sin ningún problema.

 

Tras casi dos meses de uso os puedo decir que es una excelente opción para la limpieza de pieles normales, normales tirando a secas, sensibles o algo deshidratadas. No agrede el cutis en absoluto y deja la piel limpia y sin tiranteces y por su fuera poco tiene una relación  calidad/precio más que buena. Ah, se me olvidaba!, además de Aloe Vera también contiene extracto de germen de trigo que gracias a su poder antioxidante tiene un efecto revitalizante y anti envejecimiento. Y por menos de 3 € oye…jejeje.

 

 

¿Vosotras conocéis la marca?. Si es así decidme cuales son vuestros productos favoritos ya que me gustaría probar más productos de la firma pero no tengo mucha idea de por donde tirar. Espero vuestros comentarios.

 

Espero que os haya gustado el post y nos vemos en el siguiente.

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Probando la comida de dieta DietBon

Hola gente!:

Hoy vamos a hablar de comida.

Sí, ya lo sé. Tras las navidades estoy segura de que muchos estáis saturados de comilonas, dulces y demás después de tanto polvorón y mantecado.

Lo sé.

Pero el post de hoy es algo totalmente diferente a lo que suelo hacer…a decir verdad creo que nunca he hablado de temas de nutrición y comida sana en los 7 años que llevo con el blog.

Así que me ha parecido que este momento era perfecto para subir esta entrada (con el roscón de Reyes aún a medio digerir) y contaros mi experiencia con Dietbon y su comida de dieta

 

 

DietBon es una empresa francesa que realiza dietas personalizadas basadas en tus necesidades y objetivos dietéticos. La verdad es que no me gusta nada la palabra dieta (me suena a verdura hervida jejeje) así que digamos que elabora menús sanos que te ayudan a perder peso y a estar más sano.

A finales del año pasado se pusieron en contacto conmigo ofreciéndome probar un menú completo de una semana y como me llamó mucho la atención (y tengo que bajar de peso ejem, ejem) acepté encantada. Y eso es raro en mi porque odio todo lo que huele a dieta y similar…me causan mucha ansiedad y siempre que he empezado una he acabado engordando más de lo que estaba (ole yo).

Con DietBon ha sido diferente.

 

Estos programas alimenticios tienen una serie de características que los hacen muy cómodos y fáciles de seguir (cosa que suele maximizar los resultados de la dieta):

Vamos a ver algunos de esos beneficios:

 

  • Recibes menús completos que incluyen: desayuno, comida, merienda, cena y postres. No tienes que complicarte la vida comprando más comida ni más historias. Solo tienes que tener leche/yogur y fruta para completar el menú del día (al ser productos perecederos no sería buena idea mandarlo por ahí de viaje en una caja).
  • No tienes que cocinar: gloria bendita. Cada comida viene en su “tapercito” y tan solo tienes que meterlo 2 minutillos en el micro (en el mío 3 que no debe dar el suficiente calor el muchacho jejeje). También los podéis hacer al baño maría en 8 minutos. Genial cuando no te gusta cocinar o vienes reventada de trabajar y lo último que te apetece en meterte entre cacerolas.
  • Los platos no necesitan frío para conservarse. Un punto que me parece super práctico porque sino hubiese saturado el frigorífico. Puedes guardarlos tranquilamente en tu despensa/alacena/armario de la cocina, etc.
  • Variedad de platos. Algo básico para mi. Lo de estar comiendo, por ejemplo, verdura día y noche durante una semana para bajar unos kilos no va conmigo. Al tercer día estaría tan harta que me volvería loca y me zamparía una barra de pan entera con jamón…y eso no puede ser. Con DietBon no pasa esto porque comes de todo: pasta (sí, pasta de verdad con su salsa y todo), carne, pescado…quien me iba a decir que se podía bajar de peso comiendo raviolis o puré de patata.
  • Se comen dulces. Como lo lees. En mi programa se incluían “pancakes” para desayunar y cookies de chocolate para merendar. ¿Cómo os quedáis?. Yo me quedé encantada porque tanto este punto como el anterior hacen que la ansiedad por hacer dieta desaparezca. Al comer variado y al poder comer dulces (bien ricos que estaban) la sensación de tener alimentos prohibidos no existe y con ello tampoco existe la ansiedad.
  • La comida está rica. Algo que me daba miedo es que los platos no me gustaran ya que al pensar en comida de dieta te vienen a la mente recetas sosas y sin sabor. Para nada. Para sorpresa mía, me encantaron los platos de pescado (no solía consumirlo a menudo) y por supuesto los de pasta 😉
  • Todos los platos están oficialmente certificados como 100% naturales lo que quiere decir que no tienen aditivos, conservantes o colorantes artificiales. También están libres OGM, edulcorantes y aceite de palma.

 

Mirad, aquí tenéis algunos ejemplos de platos que consumí:

 

 

Si no recuerdo mal éste fue el primer que comí y me gustó mucho. Es pasta (parecen caracolas, verdad?), con dados de salmón y salsa de espinacas. Muy rico.

 

 

Este plato es atún a la catalana, una receta que nunca había probado y que me gustó bastante. Como ya he comentado antes, yo no soy de comer mucho pescado pero gracias a estos platos me estoy aficcionando a él.

 

Y que decir de las tortitas y las galletas…riquísimas!.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Si queréis probar este servicio de menús sanos tendréis que entrar en la web de Dietbon y rellenar un formulario con vuestros datos y necesidades. A partir de él os crearán una selección de platos que os ayudarán a lograr vuestro objetivo. Además tendréis una nutricionista a la que podéis consultar vuestras dudas para elegir la mejor combinación según lo que necesitéis. También decir que si lo consideráis necesario, podéis cambiar algún plato de los menús. Yo por ejemplo no como carne de cordero ni me gusta el cous cous por lo que hice mi selección personalizada según mis gustos.

Según la marca, siguiendo los menús diarios y haciendo algo de ejercicio se baja aproximadamente un kilo por semana. Estas comidas hay que seguirlas 6 días a la semana, el séptimo es de descanso. Esto no quiere decir que durante ese día te conviertas en Atila rey de los Hunos y arrampes con todo lo que se te ponga por delante (jejeje) sino que puedes comer de lo que quieras (con moderación) y así tener más flexibilidad para hacer vida social y salir por ahí a comer con amigos y familia sin problemas.

Yo he querido hacer algo diferente a mis otras compañeras bloggers y he cambiado un poco las cosas. Ya que por diversos motivos no podía sustituir la comida de mediodía por la del menú de Dietbon lo que he hecho es alargar esa semana y cenar durante 12 días los platos que me llegaron en la caja. Además he intentado salir a caminar todos los días (al menos una hora y media…algunos días más).

 

El resultado ha sido genial.

 

Sin apenas darme cuenta y sin tener la sensación de estar haciendo dieta he bajado una talla. Además he comido más variado de lo que suelo comer normalmente, he descubierto nuevos platos y he tenido esa agradable sensación de sentir que toda la ropa te viene más grande. Y sin pasarlo mal. Y cenando pizza los Sábados 😉

 

Si vosotros también queréis probar los platos de Dietbon y su eficacia podéis hacerlo con un 20% de descuento en todos los programas usando el código DB2019. Esta oferta es válida de hasta el 15 de Enero, partir de esa fecha podréis ahorraros un 20% en los planes de 1,2 y 3 meses usando el código CAROLINEDB.

 

 

Espero que os haya gustado el post y nos vemos en el siguiente.

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